正妹紫魚的心情站

 

少女時代潔西卡、Super Junior成員晟敏、f(x)成員Luna參加了17日播出的有線頻道tvN一檔綜藝節目。

當天，節目主持人李英子問到成員中誰和自己最不合拍時，潔西卡說：“徐玄和我最不合拍。其他成員都喜歡吃面食和快餐，唯獨徐玄喜歡吃有機食品。一個人不是吃自己帶來的蔬菜，就是吃紅薯和西紅柿，自我管理很嚴格。”

听到這句話，晟敏開玩笑說：“看來我們成員很幸福啊。我們從不挑剔，給我們什么就吃什么。”

隨後晟敏將藝聲選為和自己最不合拍的成員。他說：“我們因為人多，有節目就要從早晨開始准備。藝聲主要唱高音部分，所有人在車里昏昏欲睡時，他用很高的聲音清嗓子。”

對此，潔西卡說：“徐玄也是如此。徐玄賢用各种方式清嗓子。她對我們來說還是個孩子，所以那么認真的樣子讓人感到很可愛。”

本名：徐珠玄 

 

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藝人王思佳日前上東森《我愛大小姐》節目，帶著自己在家穿的原味內衣，與前資生堂董座千金李宓一較高下。王思佳原本穿著夢幻甜美的蛋糕滾邊小可愛，但卻慘遭眾人批評，她立刻換上自己驕傲的戰袍，火辣指數讓現場驚呼聲連連。

王思佳的對手李宓自爆，自己在家其實不愛穿睡衣，當天也僅穿著一件白色大襯衫罩住身體，十分引人遐想。她強調襯衫是前男友留下來的東西，要不是因為上節目，不然連安全褲都不想穿。

之後，2人都換上尺度更大的睡衣上場，王思佳率先嗆聲自己的衣服絕對是「殺無赦」，戰袍一出絕對是男友必愛款。果然，她穿著的黑色爆乳內衣，不僅讓在場男性看的都快流口水，女藝人們也紛紛為之讚嘆。但不甘示弱的李宓祭出熱舞絕招，五彩繽紛的薄紗睡衣，混合著香汗淋漓的模樣，她自認會受到不少男性的喜愛。

姓名：王思佳 

英文名：Sophia 

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受到影迷熱切期待的《黑暗騎士：黎明昇起》（THE DARK KNIGHT RISES），連續兩天曝光了海報以及人物掛報，相較於過往所有超級英雄海報的英姿煥發，呈現出黑暗又沉重的氛圍。

《黑暗騎士：黎明昇起》不論是釋出劇照、預告、或是海報，一舉一動都是影迷焦點。這款海報中的蝙蝠俠，閉上雙眼承受一切，在他身後所保衛的高譚市陷入全面崩毀的局面，不難看出他內心的痛苦與糾結。而心中不斷醞釀的怒火，也在他緊握的雙拳中釋放。

而今天緊鑼密鼓推出的兩批褂報設計款，將蝙蝠俠（克里斯汀貝爾）、貓女（安海瑟薇），以及與本集中最邪惡的角色—班恩（湯姆哈迪）製作成暴雨版的「北美版」褂報，還有暴風雪版的「國際版」掛報。

國際版的掛報將三個人設計在風雪中，分別站在自己的交通工具旁邊或上方，準備投身這場正義與邪惡的最終決戰。頗有「山雨欲來風滿樓」與「三雄各霸一方」的野心。雖然貓女所騎乘的機車是向蝙蝠俠偷來的Bat-Pod（《黑暗騎士》中出現的蝙蝠機車），但是她的柔媚與堅強兼備的姿態，加上緊身衣凸顯出來的好身材，都讓粉絲們讚賞不已。

▲三款《黑暗騎士：黎明昇起》國際版掛報。（圖／公關照）

最終對決迫在眉梢　史詩終結一觸即發

北美版的設計則是強調三個人一同站在凜冽的狂風暴雨中，儘管雨水夾雜著從空中散落而下的水泥塊，三人依舊不動如山，表現出「最終的決鬥已迫在眉梢」的態勢，頗有一觸即發的緊張感。設計師利用雨水、水泥塊與黑白陰影巧妙地將蝙蝠俠的盔甲、貓女的緊身皮衣與班恩所穿的厚重外套融合大戰的緊張與迫切感一起帶出來。

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23歲女星戶田惠梨香前年傳與30歲男星綾野剛交往，沒想到現在又傳2人已經分手，原因是導演蜷川實花很看中綾野剛，公私都來往密切，影響小倆口的感情。當紅炸子雞向井理一直被傳與原田夏希去烤肉店吃飯約會，現在八卦雜誌拍到2人於4月去吃烤肉，果真是一對烤肉情侶。

戶田惠梨香的友人透露了好友情變的消息，2010年7月惠梨香被拍到與綾野剛約會，去年夏天又被拍到戴戒指，證明感情正熱，沒想到這陣子就說感情變淡，而且已經在談分手。報導說，39歲女導演蜷川實花是2人分手導火線，因為蜷川實花很重用綾野，又邀他演新片又替他拍寫真書，惠梨香覺得不對勁，醋勁大發，終於導致分手，現在也以忙碌工作療情傷。

 

蜷川實花（Ninagawa Mika、1972年10月18日-）日本的攝影師。日本桐朋女子高等學校、多摩美術大學美術印刷設計系畢業。通常愛被稱呼為「Ninamika」

簡介

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喝牛奶好還是喝豆漿好？

豆漿含鐵量比牛奶高，蛋白質含量也比牛奶多。喝牛奶會腹瀉者，可選擇喝豆漿，因豆漿與牛奶成分相近，且不會造成乳糖不耐症。但生的黃豆或豆漿含皂毒素和抗胰蛋白酶等成分，食用後易產生噁心、腹瀉等中毒症狀，因此黃豆或豆漿須煮熟再食用。

黃豆最有效抗癌成分：大豆異黃酮、維生素E、鈣

黃豆的主要營養成分：蛋白質、胺基酸、維生素B群、E、鈣、大豆異黃酮、皂苷、脂肪、卵磷脂、膳食纖維 

 牛奶有豐富的礦物質和維生素，尤以鈣、B12、B2為高，牛奶中的鈣易被吸收，尤以添加維生素D的牛奶為然。惟缺維生素C、鐵和纖維質。牛奶是動物性食品，有膽固醇和飽和脂肪酸(壞)，這是不受歡迎的。

反觀豆漿出自黃豆，黃豆乃豆類之王，其蛋白質品質幾乎與動物蛋白一樣好，同時含鐵、維生素B1、B3、纖維素；而且沒有膽固醇和飽和脂肪酸。黃豆的脂肪屬多不飽和脂肪(好)，但是豆漿不是鈣質的好來源。除非是大型豆漿廠的產品，可能添加鈣和維生素D和其他營養素，始可與牛奶營養一爭短長。不過無論如何，豆漿中添加的鈣，賽不過牛奶中的鈣，因為吸收率低。如果加的鈣是碳酸鈣，而不是磷酸三鈣，則吸收率比較好一些。加的鈣質常沉在瓶底，喝時要搖一下才好。

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三日蘋果瘦身大餐搞定飲食

 

蘋果稱得上是金水果，它含有較多的鉀，較少的鈉，可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇;蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發生和誘發心臟病;蘋果含有非常豐富的抗氧化物 可降低癌癥發生的機會。

想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你愿意嘗試嗎？吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚干燥，過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。

減肥原理:

要知道，我們的食欲是由大腦控制的。當中樞神經發出“要吃、想吃”的指令時，你就會變得很貪吃。不過，再怎么好吃的食物，吃多了都會膩。例如，你很喜歡吃蛋糕，可是，如果是同一種蛋糕，飯后也不可能吃得下很多塊吧？

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十大癌症 肺癌仍居首

衛生署發布去年國人十大癌症死因，仍以肺癌居首。但統計也發現，女性乳癌的成長率顯著增加，比前年增5.6%，衛生署國民健康局表示，45到69歲的女性，乳房X光攝影的篩檢率僅有29%，遠低於歐美的七成，以致較難早期發現。比較十年來的數據，口腔癌十年間的死亡率成長最驚人。

衛生署今天公布100年國人十大死因，每四個死亡人數中就有一人死於癌症，去年奪走4萬2000多人的性命。十大癌症分別為肺癌、肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、口腔癌、胃癌、攝護腺癌、胰臟癌、食道癌、子宮頸癌，跟99年相比，僅胰臟癌、食道癌排名對調，其他順序沒有變動。

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畢業展回顧的是學業的成就，也可以是心情的總結。又到了畢業季，世新大學第18屆圖文傳播暨數位出版學系(簡稱「圖傳系」)的畢業展「交叉點」正在台北市立社教館展出，其中「跟他回家，男孩與他們的房間」作品極為搶眼，「撼動人心」的不只是全裸的男體，更是因為他們是展出者之一廖玉宣生命裡的男友。

▲▼「跟他回家，男孩與他們的房間」作品。(圖／取自黃仲義臉書)

「跟他回家，男孩與他們的房間」由廖玉宣、黃仲義、譚銘勳三名學生花費半年時間拍成，黃仲義(Angus Huang)在臉書上放了這些影像作品，寫下「他的名字他的工作我早已忘記，手機裡不停震動的關切也無法理會，跟他回家吧，雙腿已開始顫抖，跟他回家吧，呼吸開始急促，跟他回家吧，空氣中是菸味也是性感的味道，跟他回家吧……。」

意識和影像非常前衛，照片背後的故事也十分吸引人，這些是廖玉宣以紀念愛情的心情，記錄她生命裡的男友們，在籌畫時期，她一路從高中時期的初戀男友開始聯絡，包括在夜店認識的男子，從15人中挑出了8名，共同點就是「敢露」。

正如畢展名稱，照片都是在8名男孩的房間拍的，譚銘勳對媒體表示，剛開始掌鏡時覺得「怪怪的」，但隨著參與廖玉宣和男孩的閒聊中，愈來愈能感受氛圍的有趣。黃仲義還說，甚至其中一個男孩，在現任女友的協助下「擺姿勢」。

世新大學圖傳系畢展資訊

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重拍1998年日劇《GTO麻辣教師》，富士電視台昨日宣布起用男子組合Exile成員Akira及日劇《原來是美男》女星瀧本美織主演。有傳電視台曾考慮赤西仁扮演男主角鬼塚老師，卻因他秘密結婚而激怒事務所，最後被迫辭演。Akira對新劇感期待，希望令觀眾對鬼塚這個漫畫主角有更深刻認識。此劇將於7月首播。 

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